Jeśli próbujesz coś zmienić…
Dlaczego tak trudno jest nam wprowadzić zmianę - rzucić papierosy, odzwyczaić się od słodkich przekąsek lub zmotywować się do regularnej aktywności? „Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka”.
Dieta detoks 1#MITYDIETETYKI
„Detoks” to krótkoterminowe działanie mające na celu oczyszczenie z toksyn oraz ogólną poprawę funkcjonowania organizmu. Może to być picie soków, dieta warzywno-owocowa czy jedzenie tylko określonej grupy produktów np.